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sábado, 16 de marzo de 2019

¡YA ESTOY AQUÍ!

¿Qué sentirá el niño al nacer?
  Recordé la explosión de emociones y la alegría que sentimos las madres al tener por fin a nuestros bebés en brazos. 
Espero que os guste.
Un beso con achuchón.
Imagen tomada de internet

Imagen tomada de internet

¿Llegó el momento mamá?
Por aquí está todo oscuro,
pero me encuentro muy bien
calentito y muy seguro.

Quiero que me abraces fuerte
me calma sentir tu arrullo,
pero nacer me da miedo
pues no conozco el futuro.

Quiero ver a mi papá
conocer a mi hermanito.
¿Llegó el momento mamá?
¡Otra vez me ha entrado hipo!

Me empujas con mucha fuerza,
¿me quieres echar de aquí?
No me dejes solo ahora,
¡no me dejes solo allí!

Mamá, no escucho tu voz,
de repente siento frío,
se desmorona mi mundo,
me encuentro triste y vacío.

No me dejes, tengo miedo,
¿Mamita, sigues ahí?
Qué doloroso resulta.
¿Te duele también a ti?

¡Mamita, te quiero tanto!
¿Las lágrimas son por mí?
Ya no tengo miedo alguno,
aunque lloro soy feliz.

¡Mamá te veo radiante!
¿Esa sonrisa es por mí?
Al fin estoy en tus brazos
Mamita, ¡ya estoy aquí!

Cuento registrado en el Registro de la Propiedad intelectual 

¿Cuándo se empieza a ser madre? ¿En qué momento deja la mujer de ser tan sólo “ella” para convertirte en mucho más?

En mi opinión, lo que una mujer cree que será convertirse en madre dista, en mayor o menor medida, de la realidad posterior. Lo que imagina durante los meses previos será, cuanto menos, distinto y, por lo general, superará sus expectativas.

Es durante el embarazo cuando se producen en la mujer numerosos cambios: personales, sociales, familiares…que van preparando a la futura madre para su nuevo y maravilloso rol.

A lo largo de esos meses ella se imagina cómo será su nueva situación, escucha atentamente las experiencias y opiniones de otras madres, lee y se informa sobre la maternidad…Fantasea tanto con la identidad de su futuro bebé como con la que ella misma tendrá en su nuevo rol como madre. Pero lo que probablemente aún no sepa es que la maternidad es una crisis, un hecho de gran trascendencia, un cambio vital que pondrá su mundo patas arriba de la mejor manera posible.

Dejará de ser tan sólo “ella” para ser mucho más. Se convertirá en apoyo, almohada, refugio, abrazo, modelo a seguir, primer amor…

La evolución emocional del embarazo llega a su punto final con el parto el cuál la mujer recordará siempre. Cuando recibes por primera vez a tu bebé sobre tu cuerpo, los nervios propios de la situación y la incertidumbre hacen que no seas del todo consciente de que ese momento jamás lo olvidarás y que por muy doloroso que haya podido resultar, por poco idílico que sea estar rodeado del personal del hospital, máquinas y artilugios sanitarios…volverías a ese instante siempre que pudieras.

En ese momento, cuando el bebé nace, se produce también el nacimiento de una madre. De este proceso habla Stern añadiendo que, aunque se trata de un proceso secuencial durante nueve meses, se completa tras el nacimiento del bebé y continúa durante toda la vida.

Personalmente, una vez habiendo sido madre ya y a pocos meses de serlo de nuevo, siento una explosión de sentimientos. Por un lado, incredulidad ¿de verdad podré querer tanto a alguien como quiero ya a mi hija? Y por otro lado ilusión porque sé que sí, que eso será posible y que, de nuevo, mis expectativas se verán superadas por mis pensamientos y fantasías actuales.

Retomando la pregunta con la que empecé este texto, por lo tanto, ¿Cuándo se empieza a ser madre? En mi opinión, esto ocurre la primera vez que una mujer piensa en su futuro bebé. Eso, dependiendo de cada caso, puede ocurrir, bien cuando le ve por primera vez y es consciente de tener que cuidar de otro ser humano o bien desde el momento en que lo desea con mucha fuerza y descubre su deseo de ser madre. Tan sólo el pensamiento de imaginarse como tal y desearlo ya hace de ella otra mujer.

Celia García Llorente
Pedagoga y psicóloga colegiada nº CL 4836

 

lunes, 27 de junio de 2016

EL NIÑO TRISTE


Todos sabemos que los gestos y palabras de consuelo
 ayudan a aliviar el dolor y la pena.
Os dejo un artículo de la psicoterapeuta, Susana Munier, quien lleva  más de diez años trabajando en Sevilla.
Espero que os pueda servir de ayuda en caso de necesitarla.
Un beso con achuchón. 

Imagen tomada de internet
Un niño estaba apenado
y desolado lloraba,
agachaba la cabeza
y la cara se tapaba.

Pasó por allí una niña,
y al ver que estaba tan triste,
sin palabras de consuelo
solo acertó a sonreírle.

Tocó con la mano su hombro,
y se quedó allí callada,
y aunque el niño no le habló,
su llanto a la vez cesaba.

Cuento registrado en el Registro de la Propiedad Intelectual

Mi hijo está triste ... ¿Cómo puedo ayudarlo?

Padres, ya no tengan miedo de ver a sus hijos abrumados por sus emociones. Ya sea miedo, rabia, o incluso tristeza ... lo acompañarán durante toda su vida, por eso es mejor no considerarlos como enemigos. Sobre todo porque las emociones no son ni más ni menos que reacciones fisiológicas del organismo. Estas son las herramientas de las que dispone nuestro cerebro para adaptarse a nuestro entorno. No confundir con sentimientos (como los celos, nota del editor)  que son elaboraciones mentales a partir de una o más emociones, explica la psicoterapeuta Susana Munier, explica la psicoterapeuta Susana Munier, quien lleva 10 años trabajando en Sevilla con la depresión.   Excepto que en los niños, el cerebro aún no tiene la madurez para regularlos. Rápidamente se ve invadido. Tampoco tiene la posibilidad de ubicarse en el tiempo y, por lo tanto, experimenta sus emociones solo en el momento presente. Como resultado, a menudo se siente indefenso porque quiere que su hijo esté sonriendo todo el tiempo.

Disminución de la dieta y pérdida de entusiasmo.

"Esto es lo que llamamos una emoción silenciosa", nos dice sin rodeos Susana Munier. La tristeza es la condición para aceptar algo que no se puede cambiar. Puede desencadenarse por la separación, pérdida o distanciamiento. El niño que está triste está asimilando una situación dolorosa. Físicamente esto se traduce en una disminución de la velocidad, una pérdida del entusiasmo, del deseo, el cuerpo se enrosca sobre sí mismo. También puede ir acompañado de llanto ”, dice. 

Pero tenga cuidado de no entrar en pánico sin motivo: "Antes de los 4 años, e incluso hasta los 7, el niño es uno con su emoción. De repente, si está triste, estará triste infinito, pero tal vez unos minutos más tarde estará feliz. Las emociones reales sólo duran unos segundos, unos minutos ”, explica el terapeuta. En cambio, si el niño permanece triste durante dos horas, seguramente es que está reprimiendo otra emoción.

Además, no todo el mundo está triste por las mismas razones: “Algunos niños estarán tristes después de estar decepcionados, otros después de perder algo que querían”, dice. Pero una cosa es cierta, por parte de los padres solo se necesita una solución: tienes que consolar a tu hijo. Excepto que no siempre sabemos cómo hacerlo. Primero, debes identificar el motivo de tu tristeza. Entonces, sobre todo, no reprimas tu llanto. "A pesar de nuestra experiencia personal, seguimos imaginando que el niño que llora siente dolor. En cambio, se está liberando de su sufrimiento. En cambio, anímelo con palabras simples: 'Es difícil. .. ',' estás realmente muy triste por ... ',' es triste pensar que nunca volveremos a ver a alguien '

Finalmente, sepa que un padre feliz le transmitirá este sentimiento a su hijo. "El amor y la alegría son de hecho la base para el crecimiento del individuo, confirma el psicólogo. Cuando ya no sientes alegría, la vida no tiene sentido. Así que no le temas. Expresa gritando, saltando, abrazando a tus hijos, haciéndolos saltar en el aire. La alegría es un intercambio físico. Cuanto más miramos a nuestros hijos, más sonreímos, más jugamos con ellos, cuanto más estemos en contacto con ellos, más felices serán. Y no olvides, ¡nunca decimos demasiado 'te amo'! ”

Susana Munier

LEER ES HACERSE CULTO, LEER ES HACERSE SABIO, LEER ES MÁS QUE UN ENTRETENIMIENTO, LEER ES UN PLACER.
SI LOS BURRITOS LEYERAN SE CONVERTIRÍAN EN CABALLOS DE RAZA.
SI LOS GUERREROS LEYERAN POESÍA SE CONVERTIRÍAN EN ANGELITOS SIN ALAS.

Gloria Fuertes

Me llamo

Mi foto
Nací en Segovia, el 28 de septiembre de 1959. Soy la autora de los libros de cuentos y poesía infantil: Fantasía en Poesía, UniVersos, Los Cucusillas (publicado por editorial Ramaraga Cuentos, Villena, y editorial Trillas de Méjico), La Rosa y la Hormiga (publicado por la editorial argentina Aquetejuegouncuento), El oso Pomposo,, Poeducto de Segovia y El pillo gigantón. Participo en Adviento de cuento, Fundamentales y Contigo en el cole (de la editorial Tres patas y pico) y en Érase una vez (editado por la Diputación de Albacete). Mes a mes (editorial Trastín) y Un tesoro lleno de palabras (de Anaya Infantil y Juvenil) Colaboro en los libros solidarios:Miradas con alas, Lo pequeño es grande (Bichos editorial) Biblioteca de sueños. Colaboro semanalmente con la revista digital Guía Infantil desde el año 2015. Mis cuentos y poesías están en editoriales y plataformas educativas de muchos lugares del mundo.

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